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Le Blog

Chaque semaine, découvrez un nouvel épisode de mon podcast Facteur X, l’indispensable pour réveiller vos Soft-Skills. N’oubliez pas de vous abonner sur votre plateforme d’écoute préférée pour ne rater aucun épisode ! 

épisode anniversaire

[PODCAST] Épisode 87 – Épisode anniversaire : deux ans du podcast !

3 avril 2025

🎧 Deux ans de podcast dans le secteur RH, ça se fête ! Dans cet article, je vous partage le bilan complet de cette aventure audio : les apprentissages clés, les défis relevés, mais aussi les projets à venir. Si vous cherchez à lancer un podcast professionnel ou à fidéliser une audience dans les ressources humaines, ces retours d’expérience vous seront précieux.

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syndrome de l'imposteur

[PODCAST] Épisode 86 – Stop au syndrome de l’imposteur : comment enfin valoriser vos compétences et gagner en confiance

27 mars 2025

Vous avez régulièrement l’impression de ne pas mériter votre poste ou vos réussites professionnelles ? Vous souffrez peut-être du syndrome de l’imposteur. Dans cet article, découvrez pourquoi ce sentiment touche autant de professionnels et apprenez comment valoriser vos compétences pour enfin gagner en confiance et dépasser durablement ce syndrome.

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développer son charisme

[PODCAST] Épisode 85 – Développer son charisme : pourquoi être vous-même est votre meilleur atout

20 mars 2025

Développer son charisme est essentiel pour renforcer son impact professionnel, mais comment y parvenir sans jouer un rôle ? Découvrez pourquoi être vous-même est votre meilleur atout pour devenir charismatique naturellement, ainsi que des stratégies pratiques pour cultiver un charisme authentique et durable au travail.

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changer de vie pro

[PODCAST] Épisode 84 – Changer de vie pro : 3 peurs qui vous freinent et comment les dépasser

13 mars 2025

1. La peur de l’échec : votre premier obstacle vers la reconversion La crainte d’échouer est probablement la peur la plus répandue lorsqu’il s’agit de

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paradoxe de la productivité

[PODCAST] Épisode 83 – Paradoxe de la productivité : pourquoi faire plus réduit votre efficacité

6 mars 2025

La quête incessante de la productivité maximale est devenue une norme au travail, mais attention : en faire trop peut paradoxalement nuire à votre efficacité et à votre bien-être professionnel. Découvrez pourquoi être trop productif peut vous ralentir et comment adopter des stratégies concrètes pour retrouver un équilibre durable entre performance, créativité et qualité de vie.

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podcast déléguer sans perdre le controle

[PODCAST] Épisode 82 – Déléguer sans stress : Le secret pour faire confiance tout en gardant le cap

27 février 2025

Déléguer est une compétence essentielle pour tout manager, mais c’est aussi l’un des plus grands défis du leadership. Par peur de perdre le contrôle ou par manque de temps, beaucoup préfèrent tout gérer eux-mêmes, au risque de s’épuiser et de freiner l’autonomie de leur équipe. Pourtant, une délégation bien maîtrisée permet d’optimiser son temps et d’améliorer la performance collective. Comment déléguer efficacement sans perdre en qualité ni en maîtrise ? Découvrez une méthode en quatre étapes pour confier des responsabilités avec sérénité et renforcer la confiance au sein de votre équipe.

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podcast performance et bien être pourquoi prendre soin de soi change tout

[PODCAST] Épisode 81 – Bien-être et performance : pourquoi prendre soin de soi change tout

20 février 2025

Dans un monde où tout va trop vite, beaucoup sacrifient leur bien-être au nom de la performance. Pourtant, les études montrent que prendre soin de soi est un levier essentiel de réussite professionnelle. Fatigue chronique, perte de concentration, baisse de motivation : négliger son équilibre nuit à l’efficacité et à la créativité. Comment préserver son énergie tout en restant performant ? Découvrez pourquoi bien-être et succès sont indissociables, et surtout, comment intégrer des habitudes simples pour améliorer à la fois votre santé et votre carrière.

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podcast 3 minutes pour convaincre

[PODCAST] Épisode 80 – Convaincre en 3 minutes

13 février 2025

Convaincre en quelques minutes est une compétence essentielle dans le monde professionnel. Que ce soit en réunion, en entretien ou face à un client, un message clair et structuré fait toute la différence. Pourtant, beaucoup tombent dans le piège des discours trop longs ou trop vagues, perdant ainsi l’attention de leur interlocuteur. Comment construire un pitch percutant qui capte l’intérêt dès les premières secondes ? Découvrez une méthode en 4 étapes pour structurer un message efficace et maximiser votre impact.

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[PODCAST] Épisode 79 – Le mythe du talent inné : ce qui compte vraiment pour réussir

6 février 2025

Beaucoup pensent que la réussite est réservée à ceux qui ont un talent naturel. Pourtant, ce mythe du talent inné limite notre potentiel bien plus qu’il ne reflète la réalité. Ce qui fait réellement la différence, c’est la capacité à apprendre, à persévérer et à s’améliorer avec méthode. Alors, comment progresser efficacement et atteindre l’excellence sans « don » particulier ? Découvrez les facteurs clés qui comptent vraiment pour réussir.

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[PODCAST] Épisode 78 – Autodiscipline vs Motivation : le secret pour réussir en 2025

30 janvier 2025

Motivation ou autodiscipline : laquelle choisir pour réussir en 2025 ? Si la motivation vous aide à démarrer, c’est l’autodiscipline qui vous permet de maintenir le cap sur vos objectifs. Dans cet article, découvrez pourquoi l’autodiscipline est une compétence essentielle, comment la développer, et quelles stratégies appliquer pour surmonter les obstacles. Passez de l’inspiration à l’action pour transformer vos résolutions en résultats concrets cette année !

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Je suis Anna Martino

Grande passionnée, CEO de My Learning Store, hôte du podcast Facteur X (le podcast qui réveille les Soft Skills), designer pédagogique et conférencière. 


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