[PODCAST] Épisode 116 – Objectifs 2026 : comment définir des objectifs atteignables et vraiment tenables

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Chaque début d’année relance la même mécanique : objectifs ambitieux, motivation élevée… puis essoufflement. Si vos objectifs ne tiennent pas dans le temps, ce n’est ni un manque de discipline ni de volonté. Le problème vient souvent de la façon dont ils sont définis. Cet article propose une approche concrète pour poser des objectifs 2026 réalistes, désirés et atteignables, en tenant compte de la psychologie humaine et du quotidien professionnel.